卒業で別れが寂しいあなたへ|寂しさは大切な時間の証

心が楽になる考え方


春は別れと出会いの季節


春は出会いの季節と言われます。
でも同時に、
卒業、転校、転勤、引っ越しなど――
大切な人との別れが増える季節でもあります。

仲の良かった友達。
毎日会っていた人。
当たり前のように一緒にいた人。

そんな人たちと離れることになって、
寂しさを感じている人も多いのではないでしょうか。

はやと
はやと

明らかに卒業式終わりの学生がいたんだけど、
泣いてる人もいて、こっちまで感動してきちゃったよ。
やっぱりさ、卒業とか引っ越しって寂しいよね。
もう毎日のように会えないんだなって思うとさ。

ゆりか
ゆりか

そうだね。
仲良かった人と会えなくなるの寂しいし、
学生であれば学校で一緒に過ごせる時間が終わっちゃった
って寂しさもあるよね。

はやと
はやと

確かに!
今後も会うことはできても、
学校とかバイト先だからこその思い出ってあるね。

こうへい
こうへい

部活の時に手を抜いてて一緒に先生に怒られたり、
バイトの時に協力して大変な時間を乗り越えたり、
今となっては懐かしいなぁ。

はやと
はやと

そうだよな。
俺は楽しい時も辛い時も一緒に過ごした仲間と、
ずっと一緒にいたいって思ってたよ。

ゆりか
ゆりか

ここまでの時間は一区切りになっちゃうけど、
本当に大切な人とはこれからもたくさん思い出を作れたら良いよね!


積極的に連絡を取れば関係は続く


一緒に笑った時間。
何気ない帰り道。
くだらない会話。

それらは、人生の中で確かに存在した
「大切な時間」です。

寂しさを感じるということは、
それだけ大切な時間だったという証でもあります。
仲の良かった人とは、できるだけ連絡を取りましょう。

こうへい
こうへい

卒業の時って、
『また遊ぼうな!』『連絡しような!』って言うじゃん?
でもなんか忙しかったりして忘れちゃうんだよね。

はやと
はやと

連絡しようかと思っても、向こうはもう忘れてるかもしれないし、
遊ぼうっていうのも社交辞令だったかもとかって考え出して、
送れないことがあるよ。。

ゆりか
ゆりか

すごい仲良かったはずでも、
時間が経つと連絡するのって勇気がいるんだよね。
でもどちらかが連絡しないと、そのまま時が流れて
どんどん距離が離れていっちゃうよ。

新しい学校。
新しい職場。
新しい友達。

新しい生活が始まると、
どうしてもそちらに時間を使うようになります。

気づけば、
「最近連絡してないな」
「なんか今さら送りづらいな」
そんな風に感じてしまうこともあります。

はやと
はやと

連絡してみたい人はいるんだけどなぁ。
だいぶ突然になっちゃうけど。

こうへい
こうへい

急でもいいと思うよ。
絶対相手は嬉しいから!

はやと
はやと

もし返事返ってこなかったらどうする?
ゆりかさんの限定チェキ譲ってくれるか?

こうへい
こうへい

それは勘弁だよ(。•́︿•̀。)

少し時間が空いてしまったとしても大丈夫です。
「久しぶり!最近どうしてる?」
それだけでもいいと思います。

思い出してくれたこと自体が、
相手にとって嬉しいことだからです。

ゆりか
ゆりか

あとはSNSで繋がっておけば
久しぶり感は減らせるね!


思い出を大切にしつつ、新しい思い出を作っていこう


ゆりか
ゆりか

これからも会えるとしても、
やっぱり今までの環境で過ごせなくなる
のが悲しかったりもするよね。

はやと
はやと

部活のみんなで練習して、
帰りにファミレス寄るのが楽しかったぁ

こうへい
こうへい

先生に怒られることですら、怒られなくなると思うと寂しいな

ゆりか
ゆりか

怒られないのが普通なんだよ?(。•̆_•̆。)

はやと
はやと

でも確かにやらかしたことも
今となっては良い思い出なんだよね。

ゆりか
ゆりか

そうだね。
失敗や辛かったことすらも思い出になって、
自分の一部になってくよ。

失敗は苦い思い出かもしれないけれど、
失敗が人生をより味わい深いものにしていくよ。

トルーマン・カポーティの言葉
『失敗は、成功を引き立たせるための調味料だ。』

ゆりか
ゆりか

あとは不安解消とはちょっとズレるけど、
思い出を振り返ると、今後に活かせるよ。

例えばこんなことです。
・一緒にいた友達と気が合った?
・どんなところが気が合った?
・部活に打ち込むのが楽しかった?
・運動系?文化系?
・成績が良かった?
・周りと比べて落ち込むことが多かった?

楽しかった時期。
楽しくなかった時期。
それぞれに、ちゃんと理由があります。

ゆりか
ゆりか

自分がどういう環境で、
どういう時に楽しいのかが見えてくるから、
この先の人生をより楽しむためにおすすめだよ!

はやと
はやと

なるほど、自己分析ってやつだね。

こうへい
こうへい

俺はどんな環境でも輝けるから関係ないけどね!笑

過去の思い出は、
ただ懐かしむだけではなく、
これからの人生を
楽しく生きるヒントにもなります。

※自己分析については、過去記事も良ければ参考にしてみてください。


最後に


はやと
はやと

話してたら当時の寂しい気持ちが蘇ってきたわ

ゆりか
ゆりか

それだけ大切な仲間と大切な時間を過ごしてきた証拠だね。
もし嫌なことしかなかったら、寂しい気持ちにはならないから、
その気持ちを誇ったり、噛み締めたら良いんじゃないかな。

こうへい
こうへい

寂しさを感じられる時を過ごした
ってのが幸せなことなんだな。

ゆりか
ゆりか

そうだよ!
寂しいなら変に感情を抑え込まずに、寂しいと伝えてみたり、
泣きたいくらい寂しいなら、思いっきり泣いて良いと思う!

しばらくは寂しさを引きずってしまうかもしれません。
でも時間が経つごとに、徐々に和らいでいきます。

そして、また再会したとき――「あの頃はこうだったよね」
そんな話をしながら、笑える日がきっと来ます。

長い人生の中で、一つの章が終わって次の章が始まるように、
次の章も素晴らしい物語にしていきましょう。

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