気分転換・癒しコンテンツ 仕事が辛い時にメイドカフェで癒される｜初心者でも大丈夫
仕事が辛い時やしんどいことがあった時に、メイドカフェに行ってみたら癒されたという内容です。メイドカフェの魅力や基本情報を書いています。
しんどい
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不安・孤独との向き合い方 職場の人間関係はどうでもよい？
職場の人間関係に悩んでいる方向けの動画を１つ取り上げて内容を紹介するともに、所感を書いています。
心が楽になる考え方 「努力は必ずしも報われない」について
個人的に聞いた時にもやもやする言葉シリーズなのですが、「努力は必ずしも報われない」って聞いた時に、なんかもやもやするので、自分がどう思っているのか整理したいと思います。「努力したからといって成功を期待するな」といった、甘えるな！みたいな印象...
本・作品から考える 辛い時の気分転換 ー「52ヘルツのクジラたち」を読む
誰にも聞こえない心の悲鳴をあげている人は多いのではないでしょうか。辛い時に読んだらとても感動した本について取り上げました。
体験談・生活編 自分が無能でしんどい
誰しも悩みの1つや2つは抱えているのではないかと思いますが、その内容は本当に人それぞれだと思います。私には悩みがたくさんあるのですが、今一番ダメージが大きいのが、自分が無能でしんどい、というものです。人間関係と同じくらい、よくある悩みかもし...
気分転換・癒しコンテンツ 辛いときに聴く切ないアニソン２
以前切ないアニソンを取り上げたのですが、前回取り上げていない曲を引き続き書いていきます。その時々で聴きたくなる曲も変わってきますし、私に私にぶっ刺さっているように、見ていただいた方も聴いてみて、少しでも今の辛さが和らいだり、次の1歩を踏み出...
体験談・生活編 自分らしさについて
頭の中で整理できていない内容になるので、読みづらかったら申し訳ないです。最近よく考えてしまうことがあります。ありきたりかもですが、「自分らしさ」についてです。学生の頃によく考えていて、結局社会人になった今でも考えてしまいます。巷では「自分ら...
体験談・生活編 辛い時の気分転換 ー瞑想してみた
以前、瞑想がどのようなものか気になって調べてみていました。どこか胡散臭い感じがして敬遠していたのですが、著名人や有名企業が取り入れたりして、どうも本当に良いものらしい、と思ったのがきっかけでした。少なくともやってみて損はなさそう、だったんで...
気分転換・癒しコンテンツ 辛い時の気分転換 ー 舞台観劇(後半)
前半では舞台や演劇の面白いと思ったポイントをまとめています。実際に観に行った時に気づいたことを書いていて、テレビドラマや映画と大きく違うことに驚きました。もともと舞台をほとんど観たことがなかったのですが、調べてみると自分が知らないだけで、日...
不安・孤独との向き合い方 嫌なことがあった時にやるべきこと
普段の生活の中でネガティブな気持ちになってしまうことはよくあります。特に周りの人間との関わりの中で劣等感や疎外感を感じたり、自己嫌悪に陥ることは誰しもあるのではないでしょうか。私がよくあるのが、「何であんなこと言ってしまったのだろう、嫌な気...