未分類 若手7割がストレスを感じる理由とメンタルを保つコツ 若手の約3割がメンタル不調、7割が仕事にストレスを感じている現実。人間関係や将来不安に悩むあなたへ、完璧を目指さない考え方や距離感の取り方など、メンタルを健康に保つコツを分かりやすく解説します。 2026.03.29 未分類
不安・孤独 【新社会人の不安】社会人になるのが怖い人へ 4月から社会人になるのが不安なあなたへ。朝起きられるか、週5日働けるか、人間関係や仕事についていけるのかなど、新社会人の不安は誰もが感じるものです。まずは3ヶ月やってみるという気持ちで大丈夫。ミスしてもいい、同期と比べなくていい、辛い時は休んでもいい。少し気が楽になる考え方を紹介します。 2026.03.09 不安・孤独体験談・生活編心が楽になる考え方